姬松茸西洋菜紅蘿蔔湯

材料: 4~6 人份

姬松茸  30 克

西洋菜  1 斤

紅蘿蔔 半條

腰果 約 20 粒

南北杏 少許

蜜棗/ 無花果 2 粒

陳皮 1 角

 

做法:

  1. 姬松茸沖洗乾淨,用熱水蓋面浸泡半小時撈起,再用清水用手或筷子打轉退沙瀝乾,浸菌水濾沙備用。
  2. 西洋菜用少許泡打粉浸15 分鐘,再清洗三次。
  3. 紅蘿蔔去皮洗淨切粒。
  4. 陳皮清洗浸軟,南北杏、蜜棗/無花果洗淨後備用。
  5. 清水六碗加入泡菌水連所有材料(西洋菜除外)一起加入,大火煲滾。
  6. 水大滾後,才加入西洋菜,再大滾後轉中小火煲2小時,加鹽調味即可。

 

溫馨提示:

要確定大火滾水後,才加入西洋菜;若水未滾開下西洋菜是會苦的,切記。